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DEIN Weg zurück zu DIR!

Sind wir ein match?

Wir sind ein perfektes Match, wenn du bereit bist…

  • dein persönliches Wachstum und regelmäßige Selbstreflexion zu priorisieren.
  • du bereit bist dich mehr mit dir und deinem Körper zu verbinden.
  • Eigenverantwortung für deine Heilung zu übernehmen und du Coaching lediglich als Begleitung und Unterstützung verstehst.
  • dich mit deinen inneren Themen auseinander zu setzen und alte Muster loszulassen.
Ich bin ready!

AKTUELLE ANGEBOTE

Connect & Release

Deine regelmäßige Auszeit

In einer geschlossenen Gruppe verbringen wir 10 Online-Termine miteinander. In deinem persönlichen Safe Space wirst du, von mir angeleitet, angestaute Emotionen zulassen und über somatisches Tanzen und Journaling zu verarbeiten.

  • 10 90-minütige Live-Calls
    (1x pro Woche)
  • Online per Videocall
  • Inklusive Meditation & Journalingfragen
  • Persönliches Willkommenspaket inklusive
  • Vergünstigte Teilnahme an Special-Events

Energieausgleich

250 €

Weitere Infos

Human Design & Selbstliebe Reading

Tauche tiefer in deine einzigartige Persönlichkeit

In deinem persönlichen Human Design & Selbstliebe Reading schauen tauchen wir in dein persönliches Chart ein. Du erhältst alle grundlegenden Infos über dein Chart (Energietyp, Profil, Autorität & Energiezentren) sowie hilfreiche Impulse, wie du mehr Selbstfürsorge in deinen Alltag integrieren kannst.

  • Ausführlicher 1:1 Call per Zoom (120 Min.)
  • Umfangreiches PDF mit allen Infos zum Nachlesen
  • Zahlreiche Selbstliebe-Tipps & Journaling-Fragen
  • BONUS: Individuell aufgezeichnete Selbstliebe-Meditation passen zu deinem Human-Design-Chart

Energieausgleich

333€

Mehr Infos & Terminanfrage

1:1-Coaching

Dein Rundum-Sorglos-Paket

Du bist in stetigem Wachstum und wünschst dir eine intensivere und langfristige Begleitung auf deinem Weg? In einem 1:1-Setting gehen wir gemeinsam die Themen an, die dir wichtig sind und erarbeiten sinnvolle Strategien für dich.

  • Unverbindliches Erstgespräch
  • Dein persönliches Selbstliebe-Paket per Post
  • Zusätzliche Check-in-Calls für dein Wachstum
  • 6-12x 1:1-Sessions mit mir (ca. 90 Min.) per Zoom
  • Notizen der Session per Mail
  • Kostenlose Teilnahme an einem Connect & Release Termin

ab

830€

Weitere Infos & Terminanfrage

Noch Fragen?

Wenn du dir unsicher bist, in welcher Form du mit mir arbeiten möchtest, lass uns einfach in ein unverbindliches und kostenloses Kennenlerngespräch gehen. Dadurch können wir herausfinden, ob es zwischen uns matched und ob und wie ich dich unterstützen kann.

Schicke mir dazu gerne einfach eine Mail über das Kontaktformular und ich melde mich umgehend mit einem Terminvorschlag bei dir!

Wenn du merkst, dass du bei mir genau richtig bist und gerne mit mir arbeiten möchtest, es finanziell aber einfach schwierig für Dich ist, melde dich unbedingt trotzdem bei mir.

Ich bin sicher, dass wir eine Lösung finden, mit der wir beide zufrieden sind! 🙂

Klicke einfach auf den Button „Jetzt anfragen“ und du wirst zu einem kleinen Fragebogen weitergeleitet. Fülle diesen aus und schicke ihn ab. Ich melde mich dann schnellstmöglich mit einem Terminvorschlag für unser unverbindliches Kennenlerngespräch.

Auf meiner „Über mich“ Seite kannst du einiges zu meinen Erfahrungen und Weiterbildungen lesen. Meine ganzen Weiterbildungen nicht aufzulisten, war jedoch eine bewusste Entscheidung.

Ich bin der Meinung, dass Ausbildungen und Zertifikate nicht viel darüber aussagen, ob jemand ein*e guter Coach*in ist. Mir ist wichtiger, dass du dir ein persönliches Bild von mir machst und ich bin sicher, dass dieser Eindruck mehr darüber aussagt, ob ich die geeignete Coachin für dich bin. 🙂

You can’t heal what you don’t feel.

NEWSFLASH: ✨ Wir haben Special Guests! ✨ Am 15 NEWSFLASH: ✨ Wir haben Special Guests! ✨
Am 15. Juni wird unser Soul Circle & Ecstatic Dance Event noch magischer als sonst – denn am Abend erwarten euch die zwei wundervollen Live-Musikerinnen @naturelle.balance und @sei.im.einklang , die ein tief berührendes Soundhealing mit Gongs und Klangschalen für uns gestalten. 🎶💫

Ein Raum zum Ankommen, Loslassen, Spüren – und ein Geschenk für dein Nervensystem.
Wenn du bei unserem letzten Event vor der Pause dabei sein willst (am Tag oder Abend oder beides!):
Schnapp dir jetzt dein Ticket – der Link ist in der Bio! 🎟️💛

#ecstaticdance #soundhealing #soulcircle #nervensystemregulation #liveevent #consciouscommunity #eventskarlsruhe
#spirituelleevents #soulcirclekarlsruhe #livesoundhealing
Ich konnte noch nie nachvollziehen, warum wir Mens Ich konnte noch nie nachvollziehen, warum wir Menschen nicht einfach als Menschen sehen können. Warum sexuelle Orientierung, Geschlecht oder Hautfarbe den Wert eines Menschen in irgendeiner Weise beeinträchtigen soll. 

Im Gegenteil – Ich finde es wundervoll Menschen zu sehen, die sich authentisch zeigen, die ihr Leben nach ihren Regeln leben und für sich einstehen, selbst wenn sie dadurch oft mit unfassbar vielen Herausforderungen konfrontiert werden. 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Wer mich kennt weiß, dass ich Vielfalt in allen Lebensbereichen schätze und unterstütze.

In meinen Räumen, in meiner Arbeit und generell in meiner Anwesenheit sollen sich ALLE Menschen gleichermaßen sicher fühlen dürfen. 🙌

I see you.

I support you.

You are safe with me.

Feel free to share this post. 🧡

#lebebunt #lgbtq+ally #istandbesideyou #youaresafewithme #lgbtq, #bornperfect, #equalitymatters #pride #loveislove #lovewins #lgbtqcommunity #coaching #safespace #pridemonth #happypride
Das geht an alle People Pleaser ⬇️ I feel you Das geht an alle People Pleaser ⬇️

I feel you! 🧡Ich weiß genau wie es ist, sich selbst aufzugeben, immer "Ja" zu sagen und zu versuchen möglichst unkompliziert zu sein, indem man seine Bedürfnisse und Grenzen nicht äußert. Alles in der Hoffnung nicht ausgegrenzt zu werden oder die Menschen, die man liebt, zu verlieren. 

Doch was, wenn ich dir sage, dass du so viel tiefere Verbindungen haben kannst, wenn du dich traust du selbst zu sein? 🙌

Wenn du klar sagst, was du möchtest und was nicht. 
Wenn du offen über die Themen sprichst, die DICH bewegen, ganz egal, ob du damit polarisierst.
Wenn du dich lieber für dich entscheidest, als deine Werte und Grenzen für jemand anderen aufzugeben.

Denn dadurch baust du Vertrauen auf...zu dir selbst UND zu anderen Menschen, weil sie sehen können, wer DU bist. Sie sehen nicht die Maske, die du gerade trägst, weil du denkst, dass sie angemessen wäre, sondern sie sehen DICH, in voller Authentizität. 

Und vielleicht bist du selbst schonmal einer Person begegnet, die einfach voll und ganz sie selbst ist, mit allen Facetten, und dachtest dir "Wie cool ist das? Diesen Menschen möchte ich in meinem Leben haben!"

Authentische Menschen polarisieren vielleicht...aber dafür inspirieren sie auch, haben eine ansteckende, leuchtende Energie und ziehen damit genau die Menschen an, die zu ihnen passen. Genau dann kann eine sichere und gesunde Verbindung entstehen.

In welchen Momenten bist du ganz du selbst? 
Erzähl es mir in den Kommentaren ⬇️

Folge @annalena.zwar, wenn du mehr über Nervensystemregulation und authentischen selbstausdruck erfahren möchtest. 🧡

#nervensystemregulation #nervensystemcoaching #selbstliebe #selbstfürsorge #selbstliebecoach #fawnmodus #peoplepleasing #sicherverbindungen #authentischerselbstausdruck #authentizitätschafftverbindung
Bist du ein People Pleaser, oder steckst du "nur" Bist du ein People Pleaser, oder steckst du "nur" in der Fawn-Reaktion? 🤔

Der Fawn-Modus ist noch ein recht neuer Begriff (u.a. geprägt durch Pete Walker), der hinzugefügt wurde, da sich viele Menschen mit komplexem Trauma in den anderen Nervensystemreaktionen Fight, Flight, Freeze nicht vollständig wiedergefunden haben. 

Gleichzeitig ist dieser Modus unglaublich weit verbreitet und gar nicht so einfach zu durchschauen. 🧐

Doch auch wenn dir dieser Modus schmerzlich bekannt ist: Du kannst dein Gehirn und Nervensystem trainieren nicht mehr so oft automatisch in diese Schutzreaktion zu fallen und besser mit ihnen umzugehen. 🙌

Folge @annalena.zwar für weitere Tipps und Infos zum Thema Nervensystemregulation und Selbstfürsorge! 🧡

#nervensystemarbeit #nervensystemregulation #überlebensmodus #fawnmodus #nesc #nesccoaching #persönlichkeitsentwicklung #coaching
Es geht endlich weiter!!! 🥳🥳🥳 Am 30. Mä Es geht endlich weiter!!! 🥳🥳🥳

Am 30. März findet unser Soul Circle & Ecstatic Dance Event zum 9. Mal statt und wir freuen uns riesig darauf! 😍

Freue dich auf eine herzensverbindende Kakaozeremonie und tiefgehende Meditation mit @annalena.zwar und jede Menge Power und Energie mit @dj_romi_soulpower !🙌

Sichere dir jetzt bis zum 28.02.2025 dein Early Bird Ticket!*
➡️Tickets gibt's über den Link in der Bio⬅️

Wir freuen uns auf Dich! 🧡🪷

*Locationbedingt begrenzte Teilnehmer*innenanzahl

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