Herzlich Willkommen bei Connect & Release – Du bist dabei!

Hello beautiful soul,
ich freue mich so sehr, dass du Teil von Connect & Release bist! 🌿
Du hast dir damit einen Raum eröffnet, in dem du 10 Wochen lang deine Verbindung zu dir selbst stärken, Emotionen über den Körper spüren und regulieren sowie mehr Lebendigkeit und Ausdruck in dein Leben bringen wirst.

✨ Hier nochmal alles auf einen Blick:
10 Live-Calls (90 Min., 1x pro Woche)
Kleine, intime Gruppe & liebevoller Austausch
Geführte Meditationen, somatische Bewegungen & Tanz
Dein persönliches Workbook mit Reflexions- und Journaling-Seiten
Emotions-Playlists, die dich begleiten

Alle weiteren Infos, wie zum Beispiel der Link zur Telegramgruppe, folgen in Kürze per E-Mail, damit du bestens vorbereitet starten kannst.

Ich freue mich unglaublich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten –
auf dass du wieder mehr in deinem Körper, in deinen Gefühlen und in deiner Lebendigkeit ankommst. 💃

Mit ganz viel Vorfreude und Liebe,
Deine Anna-Lena 🧡