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Entschlüssle deinen energetischen Fingerabdruck.

Entschlüssle durch dein persönliches Human Design & Selbstliebe Reading deine individuelle Energie, deine Fähigkeiten und Talente, die dich einzigartig machen. Trete in tiefe Verbindung mit dir und erkenne wer du eigentlich bist, unter den Konditionierungen, Glaubensmuster und Prägungen. Lerne durch hilfreiche Selbstliebe-Impulse, wie du mehr Selbstfürsorge in deinem Leben etablieren und deine authentische Energie nähren kannst.

Individuell

In einem 120-minütigen 1:1-Livecall über Zoom erkläre ich dir alles zu deinem persönlichen Human Design Chart.

Zum Nachlesen

Nach unserem Call bekommst du alle Infos zu deinem Human Design Chart in einem aufbereiteten PDF zugeschickt.

Bonus

Als Bonus erhältst du von mir eine individuell für dich aufgezeichnete Selbstliebe-Meditation, passend zu deinem Human Design Chart.

Erzähl mir mehr!

This could be for you

Erkennst du dich hier wieder?

  • Hast du das Gefühl häufig gegen deine Energie zu arbeiten und dich zu verausgaben?
  • Verurteilst du dich selbst, weil du in vielen Dingen einfach anders funktionierst, als andere?
  • Hast du das Gefühl noch so viel Entwicklungspotential zu haben, weißt aber nicht wie du weiterkommst?
  • Hast du manchmal das Gefühl disconnected von dir zu sein?
DAS KLINGT NACH MIR!

Was ist Human Design?

Human Design ist ein System zur Selbsterkenntnis, das verschiedene alte Weisheitslehren mit moderner Wissenschaft verbindet. Es basiert auf deinem Geburtsdatum, deiner Geburtszeit und deinem Geburtsort und zeigt dir, wie deine individuelle Energie funktioniert. Jeder Mensch hat eine einzigartige energetische Signatur, die beeinflusst, wie er Entscheidungen trifft, mit anderen interagiert und sein Leben gestaltet.

Ein Human Design Reading hilft dir, dich selbst besser zu verstehen und bewusster nach deiner natürlichen Energie zu leben. Du erfährst, welche Strategien dir helfen, mit mehr Leichtigkeit durch das Leben zu gehen und weniger Widerstände zu erleben. Ein weiterer Vorteil ist, dass du lernst, wie du deine Stärken gezielt einsetzen kannst, um erfülltere Beziehungen und eine klarere Lebensausrichtung zu finden.

Das System gibt dir keine starren Regeln vor, sondern zeigt dir Möglichkeiten, dein volles Potenzial zu entfalten. Indem du deine eigene Funktionsweise verstehst, kannst du bessere Entscheidungen treffen, die wirklich zu dir passen. Ein Reading kann dir also helfen, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und dein Leben in Einklang mit deiner wahren Natur zu führen.

The Process

Wie funktioniert es?

01

Einen Termin auswählen

Klicke unten auf den Butten „Termin buchen“ und suche dir einen freien Terminslot im Buchungstool aus.

02

Informationen eintragen

Trage deine Informationen sorgfältig ein. Achte bitte darauf, dass dein Geburtsdatum und die Zeit korrekt sind, da das Reading sonst verfälscht werden könnte.

03

Reading genießen!

Suche dir für das Reading einen ruhigen Ort, an dem du für dich sein kannst und lasse dich begeistern von der wunderbaren Energie, die du in dir trägst! Ich freue mich auf Dich!

Das sagen meine Kund*innen:

  • Damit hätte ich nicht gerechnet!

    Anna-Lena hat mir mit ihrer wundervollen und leidenschaftlichen Art mein erstes Human Design Reading wirklich schön gestaltet. Ich bin sehr kritisch in den Termin gegangen und sie konnte mich in den ersten 5 Minuten in ihren Bann ziehen und die Downloads kamen nur so heruntergeregnet. Es fühlte sich so an, als würden sich viele lose Enden zusammenführen und die AHA-Momente waren bemerkenswert. Diese Erfahrung hat mich auf meiner Heilungsreise gestärkt und geerdet – vor allem aber auch sensibilisiert. Ich danke Anna-Lena für diese wundervolle Erfahrung und kann jedem Menschen ans Herz legen, bei ihr ein Reading zu buchen.
    Andrea H.
  • So bestärkend und detailliert!

    Ich fühle mich so viel klarer und verbundener mit mir selbst und habe den Eindruck nun die richtigen Werkzeuge an der Hand zu haben, um zukünftig glücklicher und mit mehr Energie durch mein Leben zu springen.😃 Ich habe die vielen Infos sogar gleich nutzen können, um kleine Dinge mit großer Wirkung direkt umzusetzen, was von ersten Tag an zu einem besseren Lebensgefühl geführt hat.😌Im Nachhinein bin ich extrem beeindruckt und staune darüber wie unglaublich präzise alle Infos aus dem Reading zu meinem Leben und meinem Empfinden, sowie zu meinen Herausforderungen aber auch Stärken passen. Mit einer solchen Tiefe und Detailliertheit und Treffsicherheit hatte ich wirklich nicht gerechnet.
    Michael H.

Alles auf einen Blick

Das beinhaltet dein Reading

  • Ausführliches 1:1 Reading über Zoom (120 Min.)
  • Alle grundlegenden Infos über dein Human Design (Energietyp, Profil, Autorität & Energiezentren)
  • Zahlreiche Selbstliebe-Tipps & Journal-Fragen
  • Umfangreiches PDF mit allen Infos zum Nachlesen
  • BONUS: Deine individuell aufgezeichnete Selbstliebe-Meditation passend zu deinem Human-Design-Chart

333 €

(Die Zahlung erfolgt per Rechnung nach Terminbuchung)

JETZT TERMIN BUCHEN

Hast du Fragen zum Reading?

Falls Familienangehörige dir nicht weiterhelfen können, steht deine Geburtszeit auf jeden Fall auf deiner Geburtsurkunde. Alternativ kannst du auch beim Standesamt deiner Geburtsstadt nachfragen.

ein, du brauchst keine Vorkenntnisse für das Reading. Ich erkläre dir auch alle Grundlagen von Human Design, sodass du dich ganz ohne Vorbereitung zurücklehnen kannst.

Ja, ich biete auch Ratenzahlung. Schreibe mir in die Terminanfrage einfach dein Ratenwunsch mit hinein. Die Bezahlung erfolgt dann gesplittet auf mehrere Rechnungen.

Liebend gerne! Ein Human Design Reading eignet sich super als Geschenk für spirituell interessierte Menschen, die sich für Persönlichkeitsentwicklung interessieren. Behalte hier auch gerne meine Social Media Kanäle im Blick. Dort gibt es auch immer wieder Angebote. 😉

Echte Transformation findet über den Körper stat Echte Transformation findet über den Körper statt. ⬇️

Wenn wir nicht länger versuchen, alles zu verstehen – sondern beginnen, es im Körper zu spüren.
Dort, wo Heilung, Lebendigkeit und echte Verbindung entstehen. 🌿

Wie oft bist du so erschöpft von deinem Tag, dass jede kleine Herausforderung zur völligen Überforderung führt?

Und wie oft fehlt dir die Kraft, dich wirklich damit auseinanderzusetzen – anstatt zur Selbstregulation am Handy zu scrollen oder Netflix zu bingen?

Vielleicht spürst du,
… dass du dich im Alltagsstress oft von dir selbst entfernst.
… dass du dich nach einem Raum sehnst, in dem du einfach sein darfst – mit allem, was gerade da ist.
… oder dass du wieder mehr tanzen, lachen, weinen, atmen und dich fühlen willst.

💃 Dann ist Connect & Release für dich. 

✨ Das erwartet Dich:
🌸 10 Online-Livecalls (90 Min.) – 1x pro Woche, bequem von überall über Zoom
🌸 Eine kleine, intime Gruppe mit gleichgesinnten Herzensmenschen + Austausch per Telegram-Gruppe zwischen den Sessions
🌸 Geführte Meditationen, um dich mit deinen Themen & Emotionen zu verbinden
🌸 Umfangreiches Wissen über Emotionsregulation & dein persönliches Workbook mit Journaling-Fragen
🌸 Einführung in somatische Bewegungen & Tanzen – für Stressabbau & mehr Lebendigkeit

🎧 Bonus: Emotions-Playlists, die zu jedem Musikgeschmack passen– damit dich die Musik wirklich berührt.

📅 Start: 12. Januar 2026
Immer montagsabends 19:30 Uhr

Wenn du spürst, dass dein Körper nach mehr Verbindung, Weichheit & Lebendigkeit ruft –
👉 Melde Dich jetzt an!
(Link in der Bio)

#connectandrelease #somatischearbeit #körperweisheit #emotionaleheilung #tanzenverbindet #nervensystemregulation #embodimentjourney #lebendigkeitspüren
Ich will nicht perfekt sein, sondern echt! ⬇️ Ich will nicht perfekt sein, sondern echt! ⬇️

Ich bin nicht hier, um dir ein perfektes Leben vorzugaukeln...🚫

Ich bin hier, um dir ALLE Seiten zu zeigen. Authentisch, echt, verletzlich. 

Ich möchte dich daran erinnern, dass das Leben mehr für dich bereit hält als stundenlanges Scrollen am Handy, kontrolliertes Funktionieren im Alltag und die innere Unruhe, die dich abends im Bett nicht schlafen lässt. 

Ich kenne den Zustand der Erschöpfung, den permanenter Stress, Angst und Unsicherheit auslösen nur zu gut und ich weiß wie hoffnungslos es sich anfühlen kann dagegen anzukämpfen. 😞

Es gibt Dinge, die dein Verstand nicht lösen kann...aber dein Körper! 🪷

Ich möchte dich inspirieren tiefer zu gehen. In Verbindung mit dir zu gehen und allem Raum zu geben, was gefühlt werden möchte.

Angst.
Freude.
Wut.
Trauer.
Scham. 

Erst wenn wir bereit sind ALLES zu fühlen, sind wir in der Lage im Moment zu sein, die Schönheit, Tiefe und Magie des Lebens zu sehen und zu spüren. ✨️

Egal wie steinig der Weg manchmal ist... am Ende ist das der Preis für ein authentisches Leben, das sich WIRKLICH lebendig und lebenswert anfühlt. 

Wenn dieser Post etwas in dir bewegt hat, dann lass mich gerne deine Wegbegleiterin sein und folge mir für mehr Inspiration. 🧡

Lots of Love 🫶
Deine Anna-Lena

Ein riesengroßes DANKE an @felt.and.captured für die wunderschönen Aufnahmen! ✨️🧡

#nervensystemregulation #nervensystemcoaching #burnoutprävention #stressresilienz #stressmanagement #embodiment #somatischearbeit #somaticmovement #stressabbau #authentischesleben #körperverbindung
Follow @annalena.zwar & @azaleyaart for more art & Follow @annalena.zwar & @azaleyaart for more art & inspiration

Artist: Anna-Lena Zwar 

#mandalaart #mandaladrawing #blackandwhiteart #sacredgeometryart #handdrawnart #pieceoftheday #fineartdrawing
Dancing in front of a mirror felt so weird at firs Dancing in front of a mirror felt so weird at first but whenever I get into the flow of movement, the joy of dancing and watch myself just melting my favourite music into movement...that is the moment I see my authentic self. My authentic expression. My passion and my beauty. 🖤

I've always struggled with self-love when I was younger. Even looking at myself in the mirror used to be painful, even when I was much skinnier. A lot has changend since then but I actually never imagined that today I would be watching myself dance in front of a mirror let alone recording myself doing it. 

It truly feels like a full circle moment and for me and now the moment of proudly dancing in front of the mirror and observing all the emotions I go through while dancing, feels special, intimate, and so empowering!

Maybe dancing in front of a mirror is not for everyone, but if you feel pleasure when dancing, if you feel like yourself, it's worth a try, isn't it? 

#selflovejourney #lovedancing #authenticexpression #selfexpression #dancingoninstagram
🤫Unpopular Opinion: Faulheit existiert nicht! ⬇️

Früher dachte ich oftmals „Ich bin einfach faul und undiszipliniert“, wenn ich mir Dinge vorgenommen hatte und sie einfach nicht umgesetzt bekam.

Die Scham- und Schuldgefühle waren meistens riesig – vor allem, wenn es eigentlich Dinge waren, die ich sogar umsetzen wollte. Dinge, die für mich waren! 🫣

Vielleicht denkst du dir jetzt: „Das macht aber doch eigentlich keinen Sinn?“� Doch wenn wir unser Nervensystem genauer betrachten, macht es plötzlich Sinn.

Unser Nervensystem ist seit unserer Kindheit dafür da, uns vor Gefahren zu schützen – es sichert unser Überleben. Und wenn wir früh erlebt haben, dass zu viel Druck, Reize oder Erwartungen uns überfordern, lernt unser System: „Stopp – lieber nichts tun, bevor’s zu viel wird.“ ⛔️

Was wir dann als „Faulheit“ deuten, ist in Wahrheit ein Freeze-Zustand – ein Schutzmechanismus.
� Anstatt zu handeln, lenken wir uns ab, scrollen durch Social Media oder vermeiden Entscheidungen, um unser System zu entlasten.

💛 Der Weg heraus beginnt nicht mit mehr Disziplin, sondern mit Sicherheit.� Mit kleinen Schritten, Pausen, Atmung, Bewegung – alles, was deinem Körper signalisiert: „Ich bin sicher, ich darf mich wieder öffnen.“

� Gib dir Zeit – und erlaube dir, Schritt für Schritt wieder Vertrauen aufzubauen. 🌿

#nervensystemregulation #selfregulation #traumainformed #embodiment #somaticexperiencing #inneresicherheiterleben #selbstregulation #nervensystemwissen #achtsamkeitimalltag #faulheitexistiertnicht
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